イタタ…足がつる💧
こんにちは～Re:bornです🐷
いつもご覧いただきありがとうございます🙏
寒くなってくると就寝中に突然、足がつって痛くて目が覚めることがありませんか？
痛いし、寒いし、眠いのに～痛すぎてたまりませんよね⁈
色々と予防の対処法もあげましたが、急激に起こる足のつりに漢方薬の『芍薬甘草湯』が良いらしいです。
つりそうだと思われる時や、つってからすぐに服用しても効果が期待できるそうです。
寒いこれからの時期は特に気を付けて予防対策してみましょう٩( ”ω” )و、
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