暑さ対策の体温調整💦
こんにちは～Re:bornです🐷
いつもご覧いただきありがとうございます🙏
梅雨明けしたと思ったら毎日が30度超え～？
暑さ対策を怠ると、熱中症になりひどい時は命の危険にさらされる事も…なので暑さ対策はとても大切です٩( ”ω” )و
特に屋外では頭部に熱がこもりやすく頭痛、興奮、イライラ、不眠、めまいや出血、意識障害を起こす場合も…。
頭部の熱のケアとして有効なのが首を冷やすこと。首の後ろに冷却タオルなどを当てると効果的です。
Re:bornではご覧いただいている方々の毎日の暮らしや健康維持のために少しでもお役に立てればと思い配信させて頂いております💖
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