冷えから来る腰痛😫
こんにちは～Re:bornです🐷
いつも見て頂きありがとうございます🙏
寒くなってくると体のあちこちに不調が出やすくなります。そのうちのひとつが腰痛です😫
痛みが酷いと立っていても座っていても、そう寝ていても辛いですよね？
その腰痛予防と対策を少しお伝えします。
全身の血流が良くなるアロママッサージ(リフレクソロジー)も腰痛対策に◎なので是非お試し下さいませ٩( ”ω” )و
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