リンパケア
こんにちは～Re:bornです🐷
Re:bornでは、セルフエステ以外のメニューにリンパケアのアロママッサージがあります。
昨日はセルフメニュー以外に足と二の腕、デコルテのリンパケア～アロママッサージを2名の方に施術させて頂きました。
私も最近、エアコンのせいでなのか足がむくんでいる事が頻繁にあるので自身でもケアして気をつけています。
ケアするとしばらくは浮腫みも解消されるのですが、一日中の立ち仕事や、デスクワークの方はリンパが滞りやすく浮腫んできます。
ケアした後はやはり、自分でもリンパの流せるところは流したりして、老廃物を流すようにしましょう。
老廃物が滞ってくると肩こりや偏頭痛等の体調不良や免疫力の低下にも繋がってきます。
免疫機能を保つためにも定期的なメンテナンスをオススメします。
軽い有酸素運動や、しっかりと睡眠をとることも大切です。
リンパケアはダイエットの部分痩せにも効果を期待できますので気になられる方は是非一度、お試しにお越しください。
Re:bornでは皆様のお越しを心よりお待ち致しております😍
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