小顔マッサージ

こんにちは～Re：bornです🐷

昨日、ヘッドケア(マッサージ)をお伝えしましたが、今日は小顔でございます。

加齢と共に顔はたるんで大きくなるΣ(；ﾟДﾟ)

顔の筋肉(*”ω”*)

 

✅前頭筋(ぜんとうきん)

・おでこから髪の生え際の上まである筋肉

・両手3指で眉上から頭の中央まで引き上げるようにするとシワ、たるみを予防します。

 

✅側頭筋(そくとうきん)

・こめかみから耳の上あたりの筋肉

・耳の上、髪の生え際を掴むように上に引き上げると顔全体の引き上げ効果あり。

 

✅大小頬骨筋(だいしょうきょうこつきん)

・小鼻の横からこめかみまでが小頬骨筋、唇の端上からこめかみまでが大頬骨筋

・頬骨に沿ってこめかみまで引き上げると口角を上げ、ほうれい線を引き上げ頬をリフトアップする。

 

✅咬筋(こうきん)

・咀嚼筋の1つでエラの上の筋肉

・咬筋にコリがあると頬骨の位置が下がるので、ほぐすことでエラ張り、ほうれい線のケアのなる

 

✅皺眉筋(しゅうびきん)

・眉と眉の間、眉間にある筋肉

・眼精疲労などにより、シワができやすいので指で軽く圧を掛けながらクルクルして眉上部から眉間に流す。

 

✅眼輪筋(がんりんきん)

・目のまわりにある筋肉

・目の上下まわりにある骨の内側をゆっくり指で押さえて行くと眼精疲労の改善やたるんだ目元に効果あり。

 

 

😱シワやたるみをまだ大丈夫とほおっておくと、あっという間に老け顔になってしまいます。😱

最近はマスクをしているので皆さん油断してませんか？

マスクを取ったら．．．あなた誰？なんて事にならないうちにケアしましょう。

 

Re：bornでの小顔マッサージにはヘッドマッサージが必ずセットになっております。

是非、この機会にお試しにいらして下さい～お待ちしております。

 

 

〒698-0025

益田市あけぼの西町2-3　STビル103号室

☎0856-25-7585